Drugie dania Uncategorized

Polędwiczki wieprzowe w pomarańczowym sosie ze szpinakowymi kopytkami i kolorową sałatką

Składniki
Na polędwicę w sosie pomarańczowym

  • 500 g polędwiczki wieprzowej, umytej, osuszonej
  • 1 duży ząbek czosnku, posiekany + 2 ząbki drobno pokrojone
  • 1 duża szczypta imbiru w proszku
  • Świeżo wyciśniety sok z 2 pomarańczy
  • 1 pomarańcza obrana ze skórki i zblendowana
  • pieprz
  • sól
  • 2 średnie marchewki, umyte, obrane, pokrojone w paseczki (ok. 5 cm długości)
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 łyżki wody
  • 1 por, umyty, pokrojony w półtalarki
  • 2 papryczki pikantne, umyte, pokrojone w paseczki na skos
  • 1 łyżeczka świeżego imbiru, obranego, startego na tarce
  • 2 łyżki mąki
  • 2 łyżki masła
  • kilka gałązek umytej, posiekanej kolendry

Na kopytka szpinakowe

  • 500 g ugotowanych i przepuszczonych przez praske ziemniaków
  • 1 szklanka mąki
  • 300 g szpinaku
  • 1 jajo

Sałatka

  • garść szpinaku
  • 1/2 avokado pokrojonego w kostkę
  • 1 pomarańcza obrana ze skóry i pokrojona w ćwiartki
  • kilka truskawek pokrojonych w plastry
  • owoc granatu
  • kilka czarnych oliwek pokrojonych w talarki
  • 1/4 pora pokrojonego w talarki
  • łyżka musztardy
  • łyżka miodu

Wykonanie
Polędwica

Do miski wkładamy umytą i osuszoną polędwicę .Osobno mieszamy posiekany ząbek czosnku , odrobinę imbiru i sok z 1 pomarańczy .Doprawiamy solą i pieprzem. Mieszamy, a następnie tak przygotowaną marynatą zalewamy polędwiczkę. Odstawiamy na bok na kilkanaście minut . Poledwiczkę wyjmujemy z marynaty , układamy na pergaminie . Na wierzchu polewamy 3 łyżkami marynaty i pieczemy w piekarniku rozgrzanym do 180°C przez 20-25 minut .

Paseczki marchwi przekładamy do garnka, dodajemy 2-3 łyżki oliwy oraz 3-4 łyżki wody. Garnek przykrywamy pokrywką i dusimy marchew ok. 5 minut. Dodajemy pokrojony w półtalarki por, pokrojone w paseczki pikantne papryczki, starty imbir oraz pokrojone ząbki czosnku. Wszystkie składniki mieszamy i gotujemy przez kilka minut . Wlewamy resztę soku z drugiej pomarańczy , dodatkowo dolewamy marynatę w której trzymaliśmy poledwicę . Dodajemy równiez wcześniej zblenowaną pomarańczę usuwając wszystkie pestki . Gotujemy przez kilka minut . Na patelni rozpuszczamy dwie łyzki masła , dodajemy 2 łyżki mąki do powstania złocistej zasmażki . Zasmażkę wlewamy do pozostałych składników .Mieszamy do zgęstnienia sosu . Na końcu dodajemy posiekaną kolendrę. Mieszamy.
Upieczoną polędwiczkę wyjmujemy z piekarnika. Kroimy na mniejsze kawałki

Kopytka szpinakowe
Szpinak smażymy na patelni do czasu, aż zrobi się suchy a cała woda odparuje. Blendujemy.Ziemniaki łączymy ze szpinakiem, mąką pszenna , jajkiem i wyrabiamy ciasto.Ciasto dzielimy na części i formujemy cienkie wałki. Nożem odcinamy kluski około 3 cm szerokości.
Kopytka gotujemy w osolonej wodzie. Od wypłynięcia około 1 minutę.Wyławiamy łyżka cedzakową
Sałatka
Wszystkie składniki mieszamy delikatnie w misce i polewamy dressingiem z musztardy i miodu

Poledwiczki w sosie pomaranczowym 4 (2).jpg