Archives

Drugie dania Dania bezmięsne Owoce morza Uncategorized

Krewetki z kaszą gryczaną podawane z sałatką z grejpfruta i awokado

Ostatnio w domu podskoczył nam cholesterol . Trzeba więc było wprowadzić do jadłospisu więcej zieleniny , kasze i ryby . Propozycja lżejszego obiadu , żeby odciążyć organizm . Owoce morza i awokado w sałatce , które dzięki zawartości kwasu oleinowego obniża poziom cholesterolu, a zawarty w nim potas reguluje ciśnienie krwi . Miało być zdrowo ale i smacznie . Myślę , że się udało Składniki 250 g większych krewetek 4…

Brak komentarzy